quarta-feira, 16 de novembro de 2011

SAÚDE FORTE

Êxodo 15:26 - dizendo-lhes: “Se vocês derem atenção ao Senhor, o seu Deus, e fizerem o que ele aprova, se derem ouvidos aos seus mandamentos e obedecerem a todos os seus decretos, não trarei sobre vocês nenhuma das doenças que eu trouxe sobre os egípcios, pois eu sou o Senhor que os cura”.

Quer viver bem e mais alguns anos?

O açucar que nosso corpo necessita é aquele que está inserido nas frutas e batatas. O instituto Hopkins declarou abertamente que perdeu a guerra contra os cânceres e provou que o açucar é o causador da maioria das doenças.
Se você quiser viver com saude siga os 10 passos:
1º - Diminua o consumo de carne, galinha e peixes.
2º - Elimine o consumo de leite e derivados.
3º - Corte de sua vida tudo o que contenha açucar.
4º - Sempre que puder faça um jejum.
5º - Diminua a quantidade de alimentos e mastigue o alimento até que ele se transforme em líquido.
6º - Faça exercícios físicos regularmente.
7º - Beba pelo menos dois litros de água diariamente.
8º - Coma bastante salada no almoço e frutas pela manhã e à tarde.
9º - Respire lenta e profundamente pelo menos 20 vezes ao dia.
10º - Não compre fiado e nunca fale mal de ninguém.

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