terça-feira, 27 de novembro de 2012

CURSO DE CULINÁRIA VEGETARIANA VEGANA


CURSO DE CULINÁRIA VEGETARIANA
 VEGANA

Alimentação saudável - seu melhor presente de Natal!
Aprenda variadas receitas, práticas, saborosas e nutritivas.
02 CEIAS COMPLETAS SEM LACTOSE E SEM OVOS



Módulo I
Módulo II
SÁBADO
 01 ou 08 de dezembro
14:30 às 18:30hs
DOMINGO 
 02 ou 09 de dezembro
08:30 às 12:30hs

CARDÁPIO

TAPENADE DE AZEITONAS COM ALCAPARRAS, MOUSSE DE CEBOLA, SOPA ESPANHOLA DE GRÃO-DE-BICO COM ALHO E HORTELÃ, SALADA NATALINA, MOLHO AGRIDOCE DE LARANJA, PURÊ DE MACAXEIRA COM LEITE DE COCO, CUSCUZ MARROQUINO DE NATAL, TAÇA DE FRUTAS COM PURÊ DE DAMASCO

CARDÁPIO


SOPA DE LENTILHAS, LASCAS DE MANGA SOBRE FOLHAS VERDES, MOLHO DE LIMÃO E GENGIBRE, ARROZ SELVAGEM DE CEIA DE ANO NOVO, SALPICÃO DE FRUTAS COM CURRY, FAROFA DE ABACAXI, CREPE DE CHOCOLATE COM FRUTAS
Culinarista facilitadora: CATARI AVANCINI



Com degustação de todos os pratos preparados durante o curso
Curso apostilado e com entrega de Certificado Digital





Investimento: R$ 125,00  por módulo (à vista ou parcelado em 2 vezes)
Vagas limitadas: 15 participantes por módulo




CENTRO CULINÁRIO DAFABULOSA

Praça Camerino, 89- apto. 701 – Edifício Liberdade – Centro – Aracaju


domingo, 21 de outubro de 2012

RAZÕES PARA COMER FRUTA!

TOME LIMONADA TODOS OS DIAS



Tomar limonada como água todos os dias, acrescentando uma colherinha de bicarbonato é melhor.
O Limão (Citrus limonun Risso, Citrus limon (L.) Burm., Citrus medica) é um produto milagroso para matar as células cancerosas. É 10.000 vezes mais forte do que a quimioterapia.
Por que isto não é divulgado?
Porque há organizações interessadas em encontrar uma versão sintética que lhes permita obter lucros fabusosos. Mas, a partir de agora você pode ajudar um amigo que precise informando-lhe que deve beber suco de limão com bicarbonato de sódio para prevenir a doença. Seu sabor é agradável. E, é claro, não produz os efeitos terríveis da quimioterapia. E se você tiver lugar plante um pé de limão no seu quintal ou jardim. Todas as partes da árvore são úteis.

A próxima vez que você quiser beber um suco, peça ou faça-o de limão natural, sem conservantes.
Quantas pessoas morrem, enquanto este segredo tem sido bem guardado só para não colocar em risco as utilidades multi bilionárias de grandes corporações?

Como você bem sabe o limoeiro é uma árvore pequena e baixa. Não ocupa muito espaço. É conhecido pelo nome de limoeiro, pé de limão, lima (em alguns lugares), llimona (cat) limoiaritz (eusk).
É uma fruta cítrica que vem em diferentes formas. Sua polpa pode ser consumida diretamente. É usada normalmente para fazer bebidas, sorvetes, doces e assim por diante.

O interesse desta planta é devido a seus fortes efeitos anti-cancerígenos. E embora lhe sejam atribuidas muitas outras propriedades, o mais interessante sobre ele é o efeito que produz sobre os cistos e tumores. Esta planta é um remédio comprovado contra o câncer de todos os tipos e o bicabornato vai mudar o Ph do seu organismo. 

Alguns dizem que é de grande utilidade em todas as formas de câncer.

É considerado também como um agente anti-microbiano de amplo espectro contra infecções bacterianas e fungos que vivem em lugares ácidos. Acrescentando bicarbonato de sódio em sua limonada você altera o Ph do seu organismo; é eficaz contra parasitas internos e vermes, regula a pressão arterial elevada e é antidepressivo, combate a tensão e os distúrbios nervosos.


A fonte desta informação é fascinante: ela vem de um dos maiores fabricantes de remédios do mundo, que afirma que depois de mais de 20 testes de laboratório realizados desde 1970, ficou provado que o extrato:

1 - Destroi as células malignas em 12 tipos de câncer, incluindo câncer de cólon, de mama, de próstata, de pulmão e do pâncreas ...
2 - Os compostos desta árvore mostraram atuar 10.000 vezes melhor, retardando o crescimento das células cancerosas do que a adriamicina, uma droga quimioterápica, normalmente utilizada no mundo.
3 - E o que é ainda mais surpreendente: este tipo de terapia, com o extrato do limão e bicarbonato, destrói apenas as células malignas do câncer e não afeta as células saudáveis.

Instituto de Ciências da Saúde, L.L.C. 819 N. Charles Street
Baltimore, MD 1201.

DIVULGUEM

FRUTAS QUE CURAM

ABACAXI - trata problemas na bexiga e próstata.

MELANCIA - ajuda no emagrecimento.

LARANJA - facilita a cicatrização.

UVA - contra o colesterol.

MAÇÃ - regula o intestino.

KIWI - melhora a digestão.

MORANGO - bom para os ossos.

ENERGÉTICOS CASEIROS

CÃIBRAS

Por ser rica em potássio, a banana é uma das maiores aliadas dos músculos, ajudando a prevenir as cãibras e, também, as distensões musculares,

Banana e aveia
Ingredientes:
- 1/2 litro de água filtrada
- 2 bananas
- 2 colheres (sopa) de aveia

Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador, adoce com mel e beba 2 copos (200 ml cada) por dia.

quarta-feira, 19 de setembro de 2012

Os Adventistas como objeto de estudo

Adventistas do Sétimo Dia (ASD) têm sido objeto de muitos estudos epidemiológicos. Os resultados dos mesmos sugerem fortemente que os ASD estão vivendo mais por seguirem certos princípios dietéticos herdados a partir de suas crenças religiosas, como vegetarianismo, ênfase no consumo de grãos integrais, frutas, hortaliças e abstinência de tabaco e álcool. Este artigo discute os resultados de um grande estudo epidemiológico conduzido com a população ASD californiana que evidencia as vantagens dos vegetarianos no alcance de maior longevidade e de menor risco de câncer e doença cardíaca quando comparados com californianos não-vegetarianos. Adventistas vegetarianos californianos tendem a ser menos obesos, bebem menos café, comem mais leguminosas e produtos à base de proteína vegetal. Além disso, exercitam-se com maior regularidade. Tanto a ausência de carne quanto a adição de frutas, castanhas e hortaliças parecem exercer uma grande influência na prevenção de câncer e doença cardíaca, bem como no aumento da longevidade.

Os ASD constituem um grupo religioso protestante que inclui cerca de [15] milhões de membros ao redor do mundo, com um total de 1.267.015 residentes no Brasil e 939.091 nos Estados Unidos da América (EUA), representando respectivamente o primeiro e segundo lugares na estatística da igreja (Seventh Day Adventist Church, 2005).

A experiência de saúde da população ASD tem sido estudada por pelo menos 51 anos. Existem mais de 300 artigos científicos abordando estudos sobre a saúde dos ASD publicados em periódicos científicos da Dinamarca, Holanda, Noruega, Japão, Austrália, além dos bem conhecidos estudos da Universidade de Loma Linda, Califórnia, EUA (Fraser, 2003a).

Evitar a carne e enfatizar o consumo de frutas, hortaliças e castanhas na dieta faz parte das crenças dos ASD, assim como a abstinência do uso de tabaco, álcool e a prática regular de atividades físicas. Para o propósito de investigações epidemiológicas, o uso ostensivo de tabaco, o consumo de álcool e de dietas com alto conteúdo de gordura pode confundir ou modificar os efeitos de outros fatores, dificultando o estudo. Na população adventista, essas características consideradas fatores de confusão estão praticamente ausentes, facilitando a observação de outros fatores. Esse aspecto aliado à ampla variedade de hábitos dietéticos que vão desde o vegetarianismo estrito até a dieta americana usual, tornam a população de ASD particularmente atraente para a investigação de doenças relacionadas aos hábitos alimentares.

Os resultados discutidos neste artigo foram tomados a partir do Primeiro Estudo Adventista de Saúde (Adventist Health Study-1, AHS-1). O AHS-1 (Beeson et al., 1989) constituiu uma investigação prospectiva que começou em 1974, projetada com o objetivo de verificar quais componentes do estilo de vida adventista oferecem proteção contra doenças. Inicialmente o AHS-1 focalizou o câncer; em 1981, o componente cardiovascular foi adicionado.
Nota: Publicações como a National Geographic e jornalistas como a Ana Paula Padrão também tiveram a atenção despertada pela longevidade dos adventistas que praticam o estilo de vida recomendado pela Igreja. Por enquanto, quem mais se destaca são os adventistas californianos. Bom seria que todos os adventistas (inclusive aqui no Brasil) chamassem mais a atenção das pessoas e da mídia por seu estilo de vida saudável.[MB]

http://www.criacionismo.com.br/2009/01/adventistas-como-objeto-de-estudo.html

Questão de estilo

O cardiologista Gary E. Fraser, 58 anos, é neozelandês e autor dos livros Diet, Life Expectancy, and Chronic Disease e Preventive Cardiology, publicados pela Oxford University Press. PhD em Epidemiologia pela Universidade de Auckland, estudou também na Universidade de Cambridge, com uma bolsa concedida pelo Instituto Nacional de Saúde. Diversos institutos e associações norte-americanos têm apoiado suas pesquisas, resultando em numerosas publicações a respeito do estilo de vida. Atualmente trabalha no Departamento de Epidemiologia e Bioestatística do Centro de Pesquisas da Saúde da Escola Pública da Universidade de Loma Linda. Casado com Sharon, tem dois filhos, Grant e Aline.

Em visita ao Brasil, em 2004, para participar do 5º Congresso Internacional de Nutrição, Longevidade e Qualidade de Vida, em São Paulo, concedeu esta entrevista a Michelson Borges:

Eu seu livro Diet, Life Expectancy, and Chronic Disease, o senhor analisa o resultado de estudos sobre doenças cardíacas e câncer. Quais são as evidências científicas de que uma dieta vegetariana ajuda a prevenir essas doenças e aumenta a expectativa de vida?

Os vegetarianos têm apenas 50 por cento do risco de doenças do coração. Se você considerar adventistas vegetarianos norte-americanos mais novos, de 40 ou 50 anos, o risco de ataques cardíacos, comparado com não-vegetarianos, é de apenas um terço. A vantagem dos vegetarianos mais idosos é um pouco menor. Mas, em geral, está bastante claro que doenças precoces do coração podem ser prevenidas com uma dieta vegetariana. Alguns acham que, no caso de câncer, há uma redução de cerca de 30 por cento, dependendo do tipo de câncer. Os vegetarianos têm uma vantagem de mais de nove anos na expectativa de vida. Se você acrescentar outros aspectos do estilo de vida, pode tornar essa vantagem bem maior. Enquanto 19,5 por cento dos norte-americanos (homens) sobrevivem à idade de 85 anos, 48,6 por cento dos adventistas vegetarianos conseguem a façanha.

Estudos também revelaram que adventistas que comem castanhas quatro ou cinco vezes por semana têm apenas a metade do risco de sofrer doenças cardíacas. De igual modo, percebeu-se que os adventistas que comem mais frutas têm um risco menor de sofrer vários tipos de câncer, inclusive de pulmão. Os que comem carne correm um risco maior de ter câncer de cólon, útero, ovário e próstata. Já os que consomem leite de soja são menos afetados pelo câncer de próstata. Isso, somado ao fato de os adventistas não fumarem, tornou-os um grupo interessante para pesquisar. O governo americano tem patrocinado os estudos.

Costuma-se dizer que uma dieta vegetariana ocasiona privação de vitamina B12 e, às vezes, de ferro. Isso é fato? Se sim, como minorar o problema?

Isso depende de como definimos vegetarianismo. No caso dos vegans, pessoas que não comem nenhum tipo de produto animal, a vitamina B12 é um problema em potencial. Até onde sabemos, os vegans deveriam usar um suplemento. A vitamina B12 é formada apenas por bactérias. Você a consegue através da carne porque o gado come capim sujo. Alguns especulam que, se não lavássemos as batatas tão vigorosamente antes de cozinhá-las, poderíamos conseguir um bom resultado. Porém, a evidência não é muito clara. À medida que as pessoas envelhecem, elas tendem a absorver menos vitamina B12. Então, é aconselhável usar um suplemento. Quanto ao ferro, a maioria dos estudos mostra que ele não é um problema para os vegetarianos, exceto talvez em uma ou duas situações especiais – uma criança em crescimento ou uma gestante.

Qual é o estilo de vida ideal para o ser humano?

O estilo de vida inclui muita coisa. Se você está falando de dieta e se fizer um julgamento baseado na saúde e bem-estar, a dieta adventista não tem concorrente. Não-adventistas talvez escolham a dieta mediterrânea. Porém, com exceção da carne, a dieta mediterrânea e a adventista são bem parecidas, enfatizando vegetais, frutas e castanhas. Outros aspectos do estilo de vida adventista, conhecidos há tanto tempo, incluem ar puro, luz solar, uso de água, exercício regular e moderado, temperança, repouso e confiança em Deus. Os benefícios desses aspectos têm sido comprovados pela ciência. A comunidade médica tem se interessado especialmente pela questão da vitamina D, que depende da luz solar. Naturalmente, deve-se tomar cuidado com o excesso de sol, para não ter problemas de pele.

Seu livro foi publicado pela prestigiada Universidade de Oxford. Qual a repercussão de suas pesquisas entre os acadêmicos e pesquisadores não-adventistas?

Meu livro é a síntese de cerca de 300 artigos sobre o estilo de vida adventista. A acumulação desse material causou um impacto significativo na comunidade da saúde. Os estudos sobre os adventistas são bem conhecidos pelos pesquisadores, muito citados no meio acadêmico e valorizados pelos médicos.

Ellen White diz que chegará um momento em que teremos que abandonar o regime cárneo. A doença da vaca louca e a gripe do frango, entre outras, não seriam uma indicação de que chegou esse tempo?

Acho que abandonar a carne é uma boa coisa que deveria ter sido feita há muito tempo. Uma questão diferente é se chegou também o tempo de abandonar os ovos. Mas isso não está tão claro.

Qual é a relação entre estilo de vida e a mensagem dos três anjos de Apocalipse 14?

É uma boa pergunta. Acho que ninguém me fez essa pergunta formulada assim antes. Podemos enfocar o assunto de várias maneiras. É possível que os adventistas vivam melhor, em parte, por causa de sua espiritualidade. Você pode assumir que a espiritualidade e o apoio social produzam uma mudança no estilo de vida, que produz um efeito na saúde. Talvez o estilo de vida nos ajude a pensar com mais clareza. Os alimentos contêm milhares de químicos e fitoquímicos, que exercem influência em nossa vida.

Você pode postular as duas coisas: que espiritualidade afeta a saúde física e que a saúde física afeta a espiritualidade. Há mais evidência no primeiro caso.

Se a dieta vegetariana é a ideal para os cristãos, por que tanta gente não a leva a sério?

Você quer dizer cristãos adventistas? Bem, isso é muito pessoal. Depende de como você recebeu esses valores quando era criança, depende do grupo social, do contexto cultural, da personalidade. Tentar ajudar as pessoas a mudar seu estilo de vida só porque isso seria mais saudável nem sempre funciona. Muita gente sabe, mas não muda. É o caso do cigarro. A pessoa conhece os problemas, às vezes até tem um câncer, mas não o abandona. A conscientização e a mudança de comportamento levam tempo. Além disso, é preciso ter acesso às alternativas. Em certos países, as companhias adventistas de alimentos são fortes. Em outros, não.

O que as igrejas poderiam fazer para promover o estilo de vida saudável apresentado no Espírito de Profecia?

Não conheço a realidade do Brasil. Mas nos Estados Unidos há mais de 40 Associações. Que eu saiba, apenas uma tem um departamental de Saúde efetivo. Várias Associações têm pessoas com esse título, mas elas combinam a tarefa com outras atividades. Acho que o tema da saúde, como parte da nossa herança, deveria fazer parte da disciplina ou formação espiritual da igreja, como a oração e o estudo da Bíblia. Não pode ficar apenas no nível da aceitação teórica e da conversa. É preciso desenvolver uma boa teologia da saúde, com base no conhecimento acumulado, e promovê-la. Isso deve começar de cima. Se os administradores e teólogos não mostrarem interesse e derem exemplo, fica mais difícil.

O que a mensagem de saúde adventista tem feito em sua vida?

Ela me mudou completamente em termos de vida profissional e em outros aspectos. Nasci numa família adventista vegetariana. Penso que sou mais saudável por isso. Não posso provar que, se eu não fosse vegetariano eu teria morrido de câncer de cólon cinco anos atrás, mas acredito em minhas pesquisas e penso que as evidências são poderosas. Porém, não devemos ser ultra-rígidos. Não há evidência de que comer carne uma vez ou outra, ou usar um pouquinho no condimento, represente perigo para a saúde. Temos de ter equilíbrio e bom senso.

Resuma, então, o que seria uma vida equilibrada.

Dieta vegetariana, sem extremismo, com um consumo moderado de ovos e leite. Uso de alimentos naturais e grãos integrais, evitando comida gordurosa. Além do cuidado com a dieta, praticar regularmente exercícios (até para controlar o peso), respiração de ar puro, exposição inteligente à luz solar, repouso adequado e confiança no poder divino. As evidências científicas estão mostrando cada vez mais que isso funciona. Não é apenas um elemento que aumenta a expectativa de vida, mas um conjunto de fatores.

http://www.entrevistas.criacionismo.com.br/2005/12/questo-de-estilo.html

Ser adventista é fator de longevidade

O estilo de vida dos adventistas do sétimo dia tem sido tema de pesquisas, estudos e de admiração nos meios científicos e na mídia, nos últimos tempos. A News Week, respeitada revista internacional, publicou o resumo de uma importante pesquisa cientifica sobre longevidade. A pesquisa foi feita por Lauren Streib e a matéria, de uma página, foi organizada por Robert De Ieso Jr., com o título “Como viver para sempre”. A reportagem, que leva em conta as mulheres, diz o seguinte: “Extraído da ciência, aqui está o que o leva a prolongar seus dias.” O autor relaciona 16 princípios responsáveis pela longevidade. O segundo recomenda: “Seja um adventista do sétimo dia.” Veja o que ciência descobriu e que pode ser fator de vida longa e saudável (principalmente para as mulheres, que vivem em média cinco anos a mais do que os homens):

1. Ser do sexo feminino.
2. Ser adventista.
3. Sua mãe ter menos de 25 anos quando você nasceu
4. Viver em uma área com pouca poluição.
5. Usar escova de dentes e fio dental diariamente.
6. Ser otimista.
7. Estar comprometido com o trabalho.
8. Ter marcadores genéticos de longevidade, capazes de combater os genes da doença de Alzheimer, câncer e outras doenças relacionadas à idade.
9. Viver em democracia.
10. Começar a escolarização formal após os seis anos de idade.
11. Beber pelo menos duas xicaras de chá por dia.
12. Comer 25% a 30% menos calorias de que a dose diária recomendada.
13. Não beber refrigerantes ou comer alimentos processados que contenham fosfatos.
14. Ser um fã de exercícios físicos
15. Comer uma dieta mediterrânea.
16. Ter seus ovários.



http://www.saude-familia.blogspot.com.br/2011/10/ser-adventista-e-fator-de-longevidade.html

quarta-feira, 5 de setembro de 2012

Arroz Branco ou Parboilizado?

Principais diferencas nutricionais entre Arroz Branco e Parboilizado
O arroz parboilizado é um arroz mais rico em vitaminas e sais minerais, pois passa por um processo de pré-cozimento, o que mantém as propriedades nutritivas do arroz. É ideal para ser preparado junto com outros alimentos, como carreteiro e galinhada.
Parboilizacao é o processo de pré-cozimento do grão, chamado de Tratamento Hidrotérmico. No arroz, em estado natural, as vitaminas e sais minerais estao localizados na película e no germe do grão. Com o pré-cozimento do processo de parboilização, estes elementos concentram-se no interior do grão. Os nutrientes ficam assim preservados, até as etapas finais de industrialização.
A origem do termo é derivada da expressão em ingles que significa cozimento parcial pelo qual o arroz é submetido antes do descascamento e polimento. O processo de parboilizacao baseia-se no Tratamento Hidrotérmico (pré-cozimento) a que é submetido o arroz em casca. E o interessante é que o processo de parboilização não utiliza agentes químicos, realizando-se somente através da ação da água e do calor.
O arroz parboilizado possui diversas vantagens: fica sempre soltinho quando cozido, rende mais na panela, requer menos óleo no cozimento, mantem suas propriedades nutritivas podendo ser reaquecido diversas vezes e conserva-se por mais tempo.

O arroz parboilizado não precisa ser lavado, nem levar óleo para o cozimento devido ao processo de parboilizacao. Se caso o arroz empapar, é só verificar a quantidade de água utilizada e o tempo de cozimento. Uma dica: utilize a panela semi-tampada para nao conservar o vapor e deixar o grão soltinho. Às vezes o arroz de uma safra nova pode requerer maior quantidade de água.
No arroz branco a casca, a película e o germe são eliminados no descascamento e polimento, sobrando apenas o endosperma (amido). Possui coloração esbranquiçada. Na culinária é utilizado como guarnição dos alimentos, não se misturando. É mais tradicional, sendo o mais utilizado pelos chefs de cozinha mundo afora. Precisa ser lavado antes do cozimento e usar óleo. Já o processo do arroz parboilizado mantem as propriedades nutritivas do grão (amido, vitaminas e sais minerais).
[Fonte: Camaquã Alimentos]

http://www.semglutensemlactose.com/nutricao/arroz-branco-parboilizado/

quarta-feira, 29 de agosto de 2012

DE QUE É FEITO O CIGARRO



DIA NACIONAL DE COMBATE AO FUMO


Pulmão de não fumante e pulmão de fumante
O dia 29 de agosto foi escolhido como o dia nacional de combate ao fumo, quando são desenvolvidas campanhas alertando as pessoas dos males que o cigarro causa.
Desde 1840 o cigarro passou a ser industrializado, proporcionando um grande aumento de pessoas que fumam por todo o mundo. Antes, os cigarros eram feitos manualmente, como os cigarros de palha.
Fumar faz mal porque o fumo quando queimado produz mais de quatro mil substâncias químicas, sendo que sessenta delas são cancerígenas.
A dependência é causada pela nicotina, um dos elementos presentes no tabaco ou fumo. Após a ingestão da fumaça, o cérebro é estimulado ao prazer, porque a nicotina cai na corrente sanguínea. Com isso, o fumante tem sensação de bem-estar, atenua a ansiedade, diminui a fome, perde peso, sente-se relaxado, etc.
O fumo é uma planta variável em mais de sessenta espécies, que podem ser preparadas para mascar, cheirar ou fumar. Porém, apenas algumas delas são cultivadas para o processo de industrialização.
O fumante, com o passar do tempo, adquire uma doença denominada tabagismo, que se caracteriza pelo excesso de nicotina no organismo.
O tabagismo não é facilmente curado, pois os efeitos do cigarro são processados pelo cérebro e causam prazer. Com isso, o tratamento volta-se para psicoterapias, acupuntura, uso de adesivos e chicletes de nicotina (que juntam pequenas quantidades da mesma no organismo até que a pessoa chegue à baixa taxa), inaladores ou sprays nasais.
Os maiores produtores de fumo do Brasil são os estados do Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Minas Gerais e Bahia.
As espécies mais cultivadas são de fumo para cigarro, charuto, cachimbo e o fumo de corda (aquele de rolo).
O maior dos malefícios do consumo de fumo é o câncer de pulmão, que responde por 90% dos casos da doença. Além desse, o cigarro também pode causar câncer de boca, mau hálito, dentes amarelados, impotência sexual, gangrena em partes do corpo (diminuição da circulação do sangue), dentre outras.
O tratamento do câncer de pulmão é de muito sofrimento e dor, tanto para o paciente quanto para sua família, pois é um tipo de câncer que pode levar facilmente ao óbito, em razão da sua capacidade de se disseminar para outras áreas do corpo.
Além das medicações que são fortes e causam efeitos colaterais no organismo, o paciente deve passar por sessões de quimioterapia, radioterapia, além de passar por procedimentos cirúrgicos.
Durante o tratamento, o paciente sente fortes dores no corpo, fica fragilizado e sem resistência, perde os cabelos, sofre com aftas e feridas na boca, náuseas e vômitos constantes, emagrece muito, fica anêmico e pode ou não apresentar febre (em razão da infecção).
Pessoas que não fumam devem ficar alertas, pois a inalação da fumaça do cigarro, mesmo que de outra pessoa, causa os mesmos males, sendo consideradas fumantes passivas. Outras nada podem fazer, como no caso de crianças que convivem com pais que fumam ou mesmo recebem a nicotina ainda na barriga da mãe.
Dessa forma, para se evitar a aquisição de um câncer ou outras doenças causadas pela fumaça do cigarro, o melhor a fazer é não fumar e ajudar a combater o consumo do fumo, do tabaco, devido aos sérios problemas que causam ao organismo.
Ajude, oriente, participe, essa campanha precisa de você!
Por Jussara de Barros
Graduada em Pedagogia
Equipe Brasil Escola

http://www.brasilescola.com/datacomemorativas/dia-nacional-combate-ao-fumo.htm

sexta-feira, 24 de agosto de 2012

7 SINTOMAS DO AVC

AVC, popularmente chamado de derrame cerebral, é a sigla para acidente vascular cerebral, o termo médico usado quando uma parte do cérebro sofre infarto, geralmente devido a uma falha na circulação do sangue. O AVC também pode ser chamado de AVE (acidente vascular encefálico) uma designação mais correta, já que o encéfalo engloba não só o cérebro, mas também o cerebelo, hipotálamo e o tronco cerebral, áreas do sistema nervoso central passíveis de sofrer infarto.

Neste texto vamos abordar 7 sinais e sintomas clássicos do AVC que devem servir de alerta para o paciente procurar atendimento médico imediatamente. O pronto atendimento dos casos de AVC é essencial, pois o tratamento só é eficaz se for iniciado nas  primeiras horas do infarto cerebral.

Se você quiser maiores explicações sobre outros sintomas possíveis de AVC, fatores de risco, diferenças entre AVC isquêmico, AVC hemorrágico e ataque isquêmico transitório,  além das opções de tratamento, leia: AVC | ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL | Sintomas e tratamento.

Sintomas do AVC

1. Fraqueza nos membros.

Um sinal típico do AVC é a súbita fraqueza assimétrica dos membros. Geralmente a falta de força acomete um braço, uma perna ou um braço e uma perna em apenas um lado do corpo. A perda de força motora pode variar desde uma fraqueza muito suave até a paralisia total . Uma fraqueza motora súbita e unilateral é típica. Não é comum no AVC ambas as pernas ou ambos os braços serem acometidos ao mesmo tempo, com a mesma intensidade. Dormência, formigamento ou uma sensação de leves picadas de agulhas podem também estar presentes.

A paralisia, ou uma quase paralisia, são facilmente identificáveis pelo paciente e seus familiares. A dificuldade surge quando a perda de força é discreta. Neste caso, um teste simples pode ser feito. Levante os braços e mantenha-os por alguns segundos alinhados aos ombros (posição de múmia ou sonâmbulo). Se um dos braços começar a cair involuntariamente há um forte indício de fraqueza motora. O mesmo teste pode ser feito com as pernas, basta sentar-se e levantar as pernas, deixando os joelhos esticados.

A paralisia dos membros costuma surgir rapidamente, todavia, pode se iniciar apenas com formigamento e leve fraqueza, evoluindo para franca perda de força somente após algumas horas.

2. Assimetria facial

Desvio da comissura labial - Sintoma de AVC
Sintomas do AVC - Paralisia facial
A paralisia facial unilateral é outro sinal típico do AVC.
O desvio da boca em direção contrária ao lado paralisado é o sinal mais comum e perceptível. Repare na figura ao lado. Este paciente apresenta uma paralisia facial do lado esquerdo. Note que a boca desvia-se para o lado direito e a comissura labial (vulgo bigode chinês) desaparece à esquerda, ficando mais proeminente à direita.

No AVC, a paralisia costuma preservar a metade superior da face, sendo o paciente capaz de franzir a testa e levantar as sobrancelhas. Esta dica é importante porque na paralisia de Bell, quadro causado pela inflamação do nervo facial, toda hemiface do paciente fica paralisada (leia: PARALISIA FACIAL | PARALISIA DE BELL | Causas e Tratamento).

Outros sinais e sintomas que falam a favor de um AVC, e não da paralisia de Bell, são a perda de força em outras áreas do corpo, como membros, alterações na fala, perda de visão, desequilíbrios ou qualquer outro sintoma típico de AVC associado. A paralisia de Bell acomete única e exclusivamente a face.

Em alguns casos a paralisia facial é mais discreta e pode passar despercebida pelos familiares. Uma dica para ver se a boca está desviada é pedir para o paciente sorrir ou assobiar. Se houver paralisia, esta será facilmente notada com essas manobras.

3. Alterações da fala

Outro sinal típico do AVC é a alteração da fala e do discurso. O paciente com AVC pode apresentar uma gama de distúrbios que no final se caracterizam por uma dificuldade em falar. As duas alterações mais comuns são a afasia e a disartria.

A afasia é a incapacidade do paciente em nomear objetos e coisas. O paciente não consegue falar normalmente pois não consegue dizer nomes simples como cores, números e objetos. Em alguns casos o paciente nem sequer é capaz de repetir uma palavra dita por um familiar. Dependendo da afasia, o paciente pode conseguir pensar no objeto, entender seu significado, mas simplesmente não saber como dizer o seu nome. É uma perda da linguagem verbal. O discurso pode ficar confuso, pois o paciente só consegue dizer algumas palavras, sendo incapaz de dizer outras.

Muitas vezes o paciente também não consegue escrever o nome desses objetos. Há tipos de afasia em que o paciente deixa de compreender o que algumas palavras significam, não consegue falar, não entende os outros e não consegue mais entender o que está escrito. Neste caso o paciente perde a habilidade da linguagem globalmente.

A disartria é outro distúrbio da fala e se apresenta como uma dificuldade em articular as palavras. O paciente entende tudo, mas falta-lhe habilidade motora para mover os músculos da fala de modo a articular corretamente as palavras. O paciente até consegue nomear coisas, mas o faz de modo enrolado, às vezes incompreensíveis para quem está ouvindo.

4. Confusão mental

Uma alteração do discurso também pode ocorrer por desorientação e confusão mental. O paciente pode perder a noção do tempo, não sabendo dizer o ano nem o mês que estamos. Pode também ficar desorientado espacialmente, não reconhecendo o local onde está. Estas alterações são comuns em pequenos AVCs em idosos. Múltiplos pequenos AVCs podem levar à demência.

5. Alterações na marcha

O paciente com AVC pode ter dificuldade em andar. Esta alteração da marcha pode ser causada por desequilíbrios, por diminuição da força em uma das pernas ou mesmo por alterações na coordenação motora responsáveis pelo ato de andar. Neste último caso o paciente mantém a força preservada nos membros inferiores, porém anda de modo descoordenado; tem dificuldade em dar passos.

Há casos em que o AVC pode causar tonturas, fazendo com que o paciente não consiga andar por estar tonto. Porém, o mais comum é paciente não sentir-se tonto, mas ainda assim não ter equilíbrio ao andar. Na verdade o paciente pode não conseguir nem se manter em pé parado, caindo para os lados se não tiver apoio.

6. Crise convulsiva

Alguns casos de AVC se manifestam como crise convulsiva, que são abalos motores generalizados associados à perda da consciência. A crise convulsiva pode ser um dos sintomas do AVC, mas pode também ser uma sequela. Alguns pacientes tornam-se epiléticos após um terem tido um AVC. Para saber mais sobre epilepsia e crise convulsiva, leia: EPILEPSIA | CRISE CONVULSIVA | Sintomas, tipos e como proceder.

7. Coma

Um sinal de gravidade do AVC é a redução do nível de consciência, às vezes ao ponto de se entrar em coma. A perda da consciência costuma ser um sintoma de um AVC extenso ou AVC hemorrágico.É um sinal de mau prognóstico.

Leia o texto original no site MD.Saúde: 7 SINTOMAS DO AVC http://www.mdsaude.com/2011/10/sintomas-avc.html#ixzz24SVkqZdK

sexta-feira, 17 de agosto de 2012

Acabe com as rachaduras dos calcanhares com receitas caseiras

Sustentadores

Os pés sofrem agressões constantes, seja pelo uso de calçados fechados ou apertados, seja pela exposição
Pés lisos e hidratados| Imagem: Reprodução
 aos agressores externos, como poeira. Além disso, nem sempre os cuidados com os pés são adequados, assim, a pele que já é um pouco mais grossa do que o resto do corpo, torna-se ainda mais espessa e endurecida, podendo, por causa do ressecamento, rachar.
Pés lisos e hidratadosOs calcanhares são das partes que mais facilmente  podem rachar, por serem de pele mais grossa e uma região de atrito constante com o calçado, portanto, exige maiores cuidados com relação à hidratação. A hidratação garante que a pele se mantenha suficientemente maleável e não rache. Para que os pés mantenham-se sempre bem hidratados e com a pele macia, o ideal é que se faça um tratamento semanal, cuidando especialmente deles!
Existem vários produtos específicos no mercado que tem ótimo efeito para tratar os pés, seja na esfoliação ou na hidratação, mas, também é possível fazer uso de produtos caseiros, feitos com elementos mais naturais e com muito poder hidratante, que garantirão o tratamento adequado para manter a pele em ordem.
Esse tratamento inclui deixar os pés de molho e lixar a pele, esfoliar e hidratar. Para fazer máscaras caseiras são necessários poucos e simples produtos.

Veja algumas receitas de tratamentos caseiros para deixar seus calcanhares macios e hidratados sempre!

1º RECEITA:
MATERIAL NECESSÁRIO:
  • 1 bacia,
  • 1 lixa para pés,
  • 10 ml de óleo vegetal de copaíba,
  • 8 gotas de óleo essencial de Tea Tree,
  • 11 gotas de óleo essencial de gerânio,
  • cotonetes,
  • *creme hidratante






- Misture os óleos em uma pequena vasilha e reserve. Deixe os pés de molho na água morna por cinco minutos, elimine as células mortas e calosidades das partes mais ásperas, como os calcanhares. Embeba um cotonete na mistura de óleos e passe-o ao redor das unhas, esse é um tratamento antibactericida e afasta micoses, pode ser aplicado todas as noites. Aplique o hidratante nos pés e os massageie. Após a massagem, calce uma meia de algodão e durma com ela. No outro dia, você pode enxaguar, se quiser.

*CREME HIDRATANTE 1:
INGREDIENTES:
- Amassar a banana e misturar os outros ingredientes até formar um creme. Aplicar na pele por trinta minutos e enxaguar com água fria. Essa receita pode ser usada para todo o corpo e também pode ser mantida em geladeira por até três dias.

* CREME HIDRATANTE 2:
INGREDIENTES:
  • 1 colher (sopa) de óleo vegetal de abacate;
  • 3 gotas de óleo essencial de cedro;
  • 3 gotas de óleo essencial de lavanda.


- Misture os ingredientes e massageie os pés, logo após, envolva-os em toalhas quentes e deixe por 20 minutos.

RECEITA DE ESFOLIANTE CASEIRO:
INGREDIENTES:
- Misturar bem os ingredientes e aplicar nos pés, massageando-os com delicadeza ou usar uma bucha vegetal para essa tarefa, com suavidade.


http://www.remedio-caseiro.com/acabe-com-as-rachaduras-dos-calcanhares-com-receitas-caseiras/

Pedras Nos Rins: Tratamentos Naturais

Escrito por PortalNatural
Confira neste artigo informações sobre esta doenças/problema de saúde bem como alguns tratamentos naturais que poderão lhe ajudar. SINTOMAS Dor intermitente irradiada a partir da parte superior das costas para o abdome inferior, geralmente aumentada ao se movimentar.

Há sangramento e cólica renal (forte dor nos rins), quando a pedra entra no ureteres. Estas dores podem durar várias horas ou dias. Há aumento da micção com pus e sangue, palidez, náuseas e vômitos. Por vezes, há febre e arrepios.

Quando você tem urina sangrenta e dor aguda na bexiga ou rins, é muito provável que você tenha pedras nos rins.

CAUSAS
 Pedras nos rins é um acúmulo anormal de sais minerais. Eles se formam nos rins e, durante a passagem pelo ureteres, podem se alojar ali ou na bexiga. As pedras são essencialmente compostas de oxalato de cálcio, mas fosfato, cistina, etc podem também estar presentes.

Curiosamente, um fator-chave na produção de pedras nos rins é uma deficiência de cálcio e/ou de magnésio.

Carboidratos refinados, principalmente açúcar, ajuda na formação de pedras nos rins. O açúcar aumenta no pâncreas e excreta insulina adicional, que por sua vez faz com que o rim descarregue mais cálcio na urina.

O cálcio é necessário no organismo. Se não existe suficiente cálcio na dieta, o corpo irá extrair o cálcio dos ossos, a fim de manter o nível sanguíneo de cálcio em níveis normais.

A deficiência de vitamina B6 e de magnésio também pode causar formação de pedras. Um grupo de pesquisadores da Suécia descobriu que a ingestão suficiente vitamina B6 e magnésio diariamente fez com que a formação de pedra parasse em 90% dos seus pacientes. Magnésio, como o cálcio, pode ter vínculos com o oxalato. A ingestão de vitamina B6 (10 mg por dia) reduz a quantidade de oxalato na urina.

É vital que você tenha uma dieta equilibrada de vitaminas e minerais diariamente.

Causas parciais para a formação de pedra nos rins pode incluir a desidratação (não beber água suficiente), infecções, períodos prolongados de repouso na cama, e a ingestão rara de vitamina D e cálcio.

Muita comida, incluindo alimentos formadores de ácido, especialmente carne, juntamente com o produtos feitos com farinha branca, açúcar, chá, café, especiarias e vinagre, todos ajudam a produzir um excesso de resíduos nos rins.

TRATAMENTOS NATURAIS

• É vital que você aumente a quantidade de água que você bebe! A saúde do rim está relacionada com um adequado nível líquido no sangue. Só use água destilada.

• Utilizado em conjunto com outras fontes líquidas, chá de corn silk (estigma de milho) aumenta a diurese, um fator muito importante na purificação e desintoxicação os rins.

• Melancia fornece água. Coma-a sozinha várias vezes, mas não a  coma junto com outros alimentos durante as refeições.

• A falta de vitamina A pode levar a formação de pedra. Ela ajuda a proteger a mucosa do trato urinário.

• Uma urina mais ácida previne e dissolve pedras nos rins. Beba sumo de cranberry (oxicoco) freqüentemente. Outros sucos de frutas se tornam alcalinos no sistema. Não coloque vinagre no corpo.

• Tome um caldo de potássio. Isto é feito a partir de cascas de batata espessas. Cozinhe-as com cenoura, alho e aipo. Ferva por 30 a 40 minutos e, em seguida, coe e beba o líquido. O excesso pode ser guardado na geladeira por não mais de 2 dias.

• Oxalatos, um composto químico chave na formação de pedra nos rins, está presente, naturalmente, em vários vegetais verdes, alguns mais do que outros. A planta ruibarbo tem um alto teor de ácido oxálico, apesar de ser pouco conhecida e difícil de encontrar. Também evite comer espinafre, acelga e beterraba. Cerca de 60% de todas as pedras são oxalato de cálcio.

• Beba chá de semente de melancia; ferva em água quente por 15 minutos, coe, adicione um pouco de mel e beba.

• Pode haver excesso de purinas. Pare de comer carne. Proteínas a base de carne são um fator causal na produção de pedras nos rins. Não coma demasiadamente outras proteínas.

• Não utilize refrigerantes, cafeína, chocolate, cacau, pimenta, nozes, sementes de papoula ou chá preto.

• Reduza a ingestão de sal.

• Tome licorice para reduzir o inchaço dos ureteres, então a pedra pode passar. O cálcio e o magnésio são essenciais para travar a perda de cálcio dos ossos. Coma menos carne para que seu cálcio e fósforo mantenham-se em níveis normais (a carne é cheia de fósforo).

• Ervas como dandelion (dente-de-leão) e garança são úteis.

• Para dissolver pedras nos rins, beba água quente e suco de limão. Siga com azeite.

INCENTIVO
 Se estamos com algum problema de saúde, provavelmente alguma lei de saúde foi violada. Ore, converse com o Deus Criador e peça ajuda à Ele! Ele é seu amigo e quer te ajudar!

DIABETES

Diabetes é uma doença causada pela deficiência na produção de insulina. O pâncreas é o órgão responsável pela produção deste hormônio, que tem uma função bastante simples: aumentar a permeabilidade da membrana plasmática a glicose.


Entendendo a Diabetes

A insulina também estimula as células musculares e hepáticas a transformar a pequena molécula de glicose na grande molécula de glicogênio, estimulando, assim, a lipogênese.
De forma simples podemos dizer que após metabolizada dentro da célula, a glicose é transformada em energia. Isto só é possível porque a insulina age aumentando a permeabilidade da membrana celular, o que permite que a célula receba a glicose e a transforme em energia, para, assim, realizar todas as suas funções.
As principais características desta doença são: hiperglicemia, ou seja, uma elevação da quantidade de glicose no sangue e glicosúria (presença de açúcar na urina).
Entre seus sintomas mais freqüentes estão: o aumento da freqüência em urinar, sede exagerada, apetite exagerado, perda de peso, coceiras e doenças na pele, inflamações dos nervos, etc.
Por ter esta deficiência na produção de insulina, o diabético deve evitar doces, massas (pois estas ao serem metabolizadas dentro de nosso organismo são transformadas em glicose), bebidas alcoólicas, etc.

É importante que o diabético sempre controle sua alimentação, pois agindo assim, conseguirá levar uma vida com menos riscos de ser acometido pelas complicações tão comuns aos portadores de diabetes.
Há dois tipos de diabetes, o tipo 1, neste, seu portador é dependente de insulina. Os mais acometidos por este tipo são crianças e adolescentes. 
E o tipo 2, que ao contrário do tipo 1, seus portadores não são dependentes de insulina e sua maior incidência se dá entre os adultos. 




segunda-feira, 13 de agosto de 2012

QUIABO


O quiabo é uma hortaliça pertencente à família das Malváceas, provavelmente de origem africana, sendo introduzido no Brasil pelos escravos. Os frutos têm forma de cápsulas, são curtos ou alongados, de ponta afilada, coloração verde e possuem uma espécie de pêlos na parte externa. Apresentam ainda um tipo de goma viscosa na parte interna, conhecida como “baba do quiabo”.

O quiabo é uma hortaliça de clima quente, sendo atualmente cultivado em várias regiões tropicais, subtropicais e regiões temperadas do mundo. No Brasil é cultivado em todas as regiões, principalmente na região Sudeste, sendo as cidades de Campinas e Araçatuba, no estado de São Paulo, os maiores produtores do país. O quiabo é produzido durante todo o ano, porém a maior oferta e os menores preços ocorrem de janeiro a maio.

Para verificar se o quiabo apresenta boa qualidade, os frutos devem possuir coloração verde intensa, consistência firme, sem manchas escuras e com comprimento menor que 12 centímetros. Os frutos que possuem comprimento acima de 12 cm e coloração verde esbranquiçada (pálida) tendem a ser fibrosos e duros.

O quiabo é um fruto de alto valor nutritivo por ser rico em vitaminas A, C, B1, B2, B5, fibras e proteínas, além de possuir em sua composição minerais como cálcio, fósforo, ferro e potássio. Possui baixo valor calórico e elevado teor de amido, além de ser um alimento de fácil digestão.

Além de suas propriedades nutricionais, o quiabo também é conhecido por suas propriedades medicinais e terapêuticas. Ele é anti-helmíntico, antiparasitário, demulcente e indicado como tratamento de várias enfermidades, tais como: diarréia, verminoses, inflamações e irritações do estômago, rins e intestino.

O quiabo compõe a alimentação de muitos brasileiros, presente inclusive em pratos típicos, como o frango com quiabo e o refogado de carne com quiabo da culinária mineira. Pode ser consumido de várias maneiras, como cru em saladas, em refogados, assados, cozidos e grelhados, além de ser utilizado como ingrediente em várias preparações. Para evitar a baba, pode-se fritar ou cozinhar bem os quiabos.


http://www.nutricaoemfoco.com.br/pt-br/site.php?secao=alimentos-Q-R&pub=8643

domingo, 12 de agosto de 2012

10 DICAS PARA SER UM BOM PAI

1 – Ame o teu filho com todo teu coração, com todas as tuas forças, porém, sabidamente, com todo o teu cérebro.
2 – Veja em teu filho um ser e não uma coisa de tua propriedade.
3 – Não exija dele amor e respeito. Isso terás de conquistar.
4 – Cada vez que seus desatinos te façam perder a paciência, trata de trazer à tua memória os teus próprios, quanto tinhas a sua idade.
5 – Recorda que teu filho vê em ti um Ser superior. Não o desiludas.
6 – Recorda, também, que teu próprio exemplo será mais eloquente que os teus provérbios moralizadores.
7 – Seja no caminho de sua vida um sinal que impedirá que tome rumo equivocado e dos quais dificilmente retornaria.
8 – Ensine seu filho a manter-se firme na luta pela vida.
9 – Ajude seu filho a admirar as coisas belas, a praticar a bondade, a amizade e o amor à verdade.
10 – Faça da tua casa verdadeiro lar, céu de felicidade para ti mesmo, para teus filhos, para teus amigos e para os amigos de teus filhos.

http://novotempo.com/amiltonmenezes/2012/08/11/10-dicas-para-ser-um-bom-pai/

sexta-feira, 10 de agosto de 2012

A IMPORTANCIA DE COMER FRUTAS

Existem, várias razões que nos devem levar a comer fruta, das quais se destacam:
  • A fruta tem um sabor doce e agradável ao paladar de todos. Pode haver, no entanto frutas que podemos apreciar menos, mas a grande variedade de frutas permite-nos poder escolher.
  • A fruta é essencialmente constituída por água, de 90 a 95%.
  • A fruta não tem mau colesterol, que está presente em muitos dos alimentos que consumimos.
  • A fruta tem um efeito positivo no cérebro humano: estimula a memória. Pensar em cérebros jovens e em crescimento, em quem estuda e na importância da memória faz com que este benefício da fruta tenha efeito na opção pelo aumento do seu consumo.
  • Existe a ideia de que a fruta é cara, o que na verdade é certo, mas se fizermos a comparação com outros alimentos, devemos dar relevância às claras vantagens da fruta na nossa alimentação, e portanto, devemos optar pela substituição de alguns desses alimentos por fruta.
  • Comer fruta diariamente ajuda a manter um peso equilibrado e a prevenir doenças coronárias e cancro.
  • A fruta sendo um alimento rico em fibras é importante na nossa alimentação. Os alimentos ricos em fibra ajudam na luta contra a obesidade, a hipertensão e outros factores de doença. O consumo de fibras influência, ainda, no funcionamento do sistema digestivo.
  • A fruta age sobre o nosso humor, existindo constituintes na fruta que contribuem para combater a depressão e, a nível mais simples, promovem uma atitude optimista.
  • A fruta é versátil podendo ser consumida e confeccionada de várias formas: em sumos de fruta caseiros (se optar por este método, deve consumir o sumo imediatamente, de modo a absorver todas as suas propriedades), puré, batidos, preparar saladas de fruta, misturar com outros alimentos, pode ser cozida, assada, pode-se comer com e sem casaca… enfim, do modo como desejar.
  • Existem, ainda, razões éticas. Para os vegetarianos ou para todos os que acham que nenhum animal deve ser sacrificado para alimentar as pessoas, a fruta é uma boa resposta.
  • E, ainda, existe a vantagem de podermos comer fruta em qualquer lado.










http://laranjalimao.wordpress.com/2008/04/24/a-importancia-de-comer-fruta/

domingo, 22 de julho de 2012

Furúnculos: Tratamentos Naturais

SINTOMAS: Prurido, leve dor, inchaço local, muitas vezes sobre o couro cabeludo, nádegas, face ou embaixo dos braços. Dentro de 24 horas, uma bolha se torna vermelha e cheia de pus. Febre e inchaço das glândulas linfáticas mais próximas da bolha podem ocorrer. Furúnculos são vermelhos, dolorosos e podem aparecer de repente.

CAUSAS
Carbúnculos são como várias bolhas que tendem a se unir e ampliar. Eles começam como uma infecção dolorosa e localizada, produzindo áreas cheias de pus na camadas mais profundas da pele. Carbúnculos são mais lentos para curar do que furúnculos. Ambos são tratados de igual forma.

Furúnculos são contagiosos. Não deixe que a drenagem purulenta toque outros locais da pele! Quando se espalha para áreas próximas, o resultado é um carbúnculo.

Furúnculos não tratados tendem a expelir, suar, seus venenos e desaparecem dentro de 10 a 24 dias. Mas, através de um tratamento cuidadoso, eles são contidos e menos severos.

Tenha em mente que se o seu organismo estiver tentando expulsar algum veneno (especialmente enxofre) através da pele, você poderá continuar a ter uma seqüência de furúnculos por um tempo. O organismo está tentando limpar-se de algo ruim. Enxofre inorgânico no organismo é especialmente propenso a sair na pele através de furúnculos.

TRATAMENTOS NATURAIS

• Faça um rápido jejum de limpeza, para livrar o sistema de impurezas. O problema pode ser toxinas, mas pode ser envenenamento químico. Um exemplo seria a enxofre. Sempre que entra no corpo, ele tenta sair, e não através do intestino ou rins, mas através da pele.

• Neste jejum rápido de uns 2 dias, você pode beber 3 xícaras de chá por dia de uma ou mais das seguintes ervas: Comfrei, Mouron dos Pássaros (chickweed), plantain, e cereja selvagem.

• Todas as noites aplique um cataplasma de batata crua misturada com linhaça. Se você aplicar o cataplasma durante o dia, use farinha integral e com mel suficiente para que a farinha fique no lugar.

• Aplicar calor úmido (uma toalha limpa, pano ou gaze que seja molhada em água quente) 3 a 4 vezes por dia, sobre o furúnculo. Isto irá reduzir dor e ajudar na cura mais rápida. Evite irritar a área ou espalhar o pus. Evite exercícios que possam causar sudorese até que você fique curado.

• Mantenha a pele limpa, lavando-a várias vezes ao dia. Coloque mel diretamente sobre o furúnculo. Outros produtos no lugar do mel poderiam ser barro, carvão vegetal e/ou clorofila.

• Aplique óleo de vitamina E na área.

• Alguns são grandes e persistentes. Algum tipo de veneno no corpo está tentando sair. Descanse na cama, faça um curto jejum, seguido por uma dieta leve e nutritiva vai ajudar muito.

• Alguns bons chás de ervas incluem o de palha de aveia, goldenseal, dente-de-leão e raiz de bardana.

Saúde aos 79 anos


Zila Paisante irmã do Sr. Joel pulando corda

sexta-feira, 20 de julho de 2012

SE EU TIVESSE UM CÂNCER

Fico horrorizado ao ver tanta gente doente nos hospitais, clínicas, farmácias etc.
Porque isso?
Se você abrir a Bíblia Sagrada em Gênesis 1:29, vai entender perfeitamente o porque das doenças. Eclesiastes 7:29 diz que Deus criou o homem perfeito, mas este buscou muitas invenções. Em Gênesis Deus dá o CARDÁPIO; em Êxodo 15:26 prova que as doenças são originadas das transgressões das leis. Ali Deus promete que não entrará em tua casa nem uma das doenças dos egípcios. Quais eram as doenças dos egípcios?  Hoje a ciência estuda as múmias e descobre que os egípcios morriam aos 35 anos. Porque Moisés, na mesma época morreu aos 120? O alimento dos egípcios era constituído de muitas carnes de porco e muitas gorduras. As doenças eram: Enfarto, diabete, tromboses, hepatites, derrame cerebral,  E... Outras.
Conheço histórias impressionantes de pessoas que já estavam pensando em comprar o caixão!!! É isso mesmo! O médico disse que não durariam três meses. Hoje estão vivas e cheias de saúde.
Sempre que posso, volto aos lugares onde morei e termino a viagem na cidade de Mantena em Minas Gerais, onde vivi dos quatro aos dezoito anos. Ali é a minha cidade, embora eu tenha nascido em Conselheiro Pena, MG. Desta última vez um primo contou que meu pai tinha o hábito de curar pessoas desenganadas pelos médicos.
Um determinado cidadão contraiu lepra. Como você sabe, a lepra é repugnante. A sociedade exclui o indivíduo, a família não o recebe em casa. O caso que me foi contado impressionou-me: Esse cidadão vivia pelas ruas e comia o que era fornecido por voluntários. Meu pai que tinha espírito cristão, chegou-se a ele e disse: Se você acreditar em mim vais ficar curado; você quer? Sim, respondeu. Pois bem, você vai morar num quartinho que fica no fundo de minha casa.
Aquele homem passou a morar no quartinho que ficava no fundo de nossa casa e pela manhã meu pai dava-lhe bananas para seu alimento. Coma o máximo que puder. Dizia meu pai. O restante era recolhido. Na hora do almoço meu pai levava salada crua para ele. Coma o máximo que puder. Ao entardecer meu pai levava as bananas e o tal senhor comia o quanto podia.
Em trinta dias as úlceras começaram a secar e ficaram curadas.
As marcas eram feias, nas mãos, braços, rosto etc.
Meu pai fez uma vala na terra vermelha e encheu de água; mandou o homem deitar ali, só de calção, e se lambuzou de barro em todo o corpo e passava duas horas com aquilo. Fazia isso duas vezes ao dia. Com menos de um mês, as marcas começaram a desaparecer e ele ficou curado, mas ficou um problema: Pressão alta.
Meu pai colocou dois tijolos debaixo da cabeceira da cama do homem e ele dormiria com a cabeça mais baixa que os pés. Era incômodo, mas em menos de dois meses as artérias voltaram ao diâmetro normal e a pressão normalizou-se.
O homem voltou ao convívio da família e tudo deu certo.
VOCÊ ACREDITOU NESSA HISTÓRIA? Disse Jesus: “Bem aventurado o que não viu e creu.”
Agora vou contar outra interessante que aconteceu em Aracaju, capital de Sergipe.
            Faço uso ininterrupto de mel de abelhas com canela em pó e aveia com bananas. Compro mel na casa de uma senhora que além de vender barato, o mel é puro e vem de seu sitio no interior do Estado.
Sempre que posso, ao fazer qualquer contato com qualquer pessoa, pergunto como vai a saúde e se tem tomado dois litros de água ao dia. Coversando com a senhora que me vende mel, ela me contou que o pai da namorada de seu filho começou a sentir fortes dores no abdome. Tomava chás e nada melhorava. Resolveu ir ao médico que passou alguns exames para saber o que estava acontecendo. O resultado foi catastrófico. Teria que ser submetido a uma cirurgia urgentíssima. Foram feitos os exames pré-operatórios e marcada a cirurgia. Foi aberto o abdome dele e fechado sem poder fazer nada. O médico explicou para a família que ele não teria três meses de vida. Seus intestinos estavam podres e o câncer já estava em todo o corpo. Um Naturopata deu-lhe instruções de como deveria agir.
Passou a se alimentar somente com sucos de frutas, sucos de verduras e sucos de legumes. Tudo cru. Sua água era chá de folhas de graviola. Somente isso e nada mais.
Os três meses chegaram ao fim e nada aconteceu. Seis meses chegaram ao fim e nada aconteceu. Um ano chegou ao fim e ele estava corado, robusto e cheio de vigor físico. Intrigado com a situação ele voltou ao médico e contou sua história. Foram feitos exames e o médico lhe disse que seu organismo estava normal e não tinha irregularidade nenhuma. Veja que coisa interessante! Quem faz a coisa certa sempre termina de maneira certa.
O Rei Davi em Salmos 103:1-3, disse que Deus perdoa nossos pecados e cura todas as enfermidades. Em Êxodo 15:26 diz que se ouvirmos atentos à Voz de Deus e guardarmos seus mandamentos, e obrarmos o que é reto, nem uma das doenças ele porá sobre nós das que ele pôs sobre os egípcios. Esse cidadão que está na pauta, foi fiel na alimentação como está escrito em Gênesis 1:29 e Deus o curou.
Meu pai contava que na década de 1930 numa cidade por nome Conselheiro Pena, em Minas Gerais, um rapaz começou a tossir muito e escarrar sangue. Foi ao médico e ficou constatado que era pneumonia. Naquele tempo não existiam aparelhos que atestavam a existência de um mal no organismo humano. O médico com sua experiência dizia o que possivelmente estava se passando com o indivíduo e prescrevia o medicamento. Como se tratava de um mal que para alguns, era incurável, o médico o aconselhou a se embrenhar em uma das muitas matas existentes na região e morrer por lá, pois pelo contrário sua família seria contaminada com a tuberculose. Bons católicos fizeram suas rezas e o rapaz se despediu da família e foi morrer numa das matas. Depois de seis meses, o outro irmão sentiu as mesmas dores e os mesmos sintomas. Seu destino foi o mesmo de seu irmão: Ir morrer numa mata nos arredores de Conselheiro Pena.
Menos de um ano após o primeiro rapaz sair de sua casa para morrer na mata, ele regressou para a casa de seus pais e contou que não sentia mais nada e estava com muita disposição. Foi ao médico e ficou considerado curado. Perguntaram a ele como foi que ele sobreviveu, ao que ele respondeu: “Tomava água pura e cristalina que corria nos pequeninos riachos, comia bananas e mamão silvestres, agrião que eram abundantes à beira das águas, brotos de samambaia e outros brotinhos de mato.”
Algum tempo depois seu irmão voltou à casa de seus pais e contou a mesma história. O pai da medicina já dizia: “Seja o teu alimento, o teu remédio; seja o teu remédio, o teu alimento.” São Paulo disse: “Quer comais quer bebais, ou façais outra qualquer coisa, fazei tudo para a glória de Deus.” 1º Coríntios 10:31.
Tenho um programa de rádio há quase oito anos em Aracaju-SE, na Rádio Atalaia AM 770 aos domingos quatro da tarde. Cada domingo recebemos muitos telefonemas de pessoas angustiadas com doenças. Minha resposta é uma só para todos: Abomine o fogão pelo menos um dia por semana e tudo se resolverá. O que está matando o povo se chama FOGÃO. Voltem às origens, aprendam a comer coisas cruas pelo menos durante um dia da semana. (Acesse programamensageirosdaesperança.blogspot.com) e saiba como ter excelente saúde e viver mais.
Li, certa ocasião a história de uma médica que era missionária na África. Ela começou a sentir uma rigidez no seio e foi constatado câncer. Sem condições de tratamento, na região onde trabalhava, ela resolveu parar de comer comida de fogão e fez isso durante um ano. O câncer secou. A maior autoridade em câncer, em Boston, MA,  revelou que o câncer se alimenta de gorduras e açúcar. Se o canceroso se alimenta de elementos naturais, corta toda possibilidade de o tumor prosperar.
Essa médica voltou a se alimentar com alimento passado pelo fogão e o câncer voltou a ela. Aí ela determinou que passaria três anos sem comer comida de fogão. Assim ela fez e acabou o câncer. Voltou a comer comida de fogão aos poucos e 50% de sua alimentação era crua. Pronto. Adeus câncer.
            Outra historia que li em Meditações Matinais, livro editado pela CPB, editora dos Adventistas, no Brasil, conta que uma missionária na África, foi ao correio pegar seu salário e para sua tristeza ele não havia chegado. E agora? Fazer o que? Comer o que? Ela tinha feito um suprimento de aveia e foi o que ela comeu durante três meses. Aveia com frutas, mingau de aveia, suco de aveia etc. Três meses depois o dinheiro chegou e a vida voltou ao normal. Aí ela descobriu que sua gastrite havia sido curada. Dieta com aveia cura gastrite.
            Você certamente conhece a famosa historieta daquele Pastor Adventista que era tecladista do Quarteto Arautos do Rei, o Jader Santos. Eu estava numa igreja em Malden, MA, quando uma Naturopata fazia uma série de conferências, a Drª Catharina Walzberg, contou que ele sentiu fortes dores no abdome e depois de alguns exames ficou certo que era um câncer de 9x6. Os que têm possibilidades correm para Boston onde está a maior autoridade em câncer. Ele foi e após exames, verificou-se que não poderia ser operado. O câncer já estava tomando todo o corpo. O que fazer? Os médicos disseram que a solução era: Radioterapia e quimioterapia. Acontece que ele é um rapaz bem esclarecido e achou conveniente entrar em contato com alguém que poderia orientá-lo melhor. Ele voou para São Paulo e depois de passar trinta dias na Clínica da Catharina, fez exames e ficou constatado que o câncer havia secado. RETIRO DA SAÚDE.  Ele passou trinta dias somente com sucos de frutas, verduras e legumes, tudo cru.
            Li outra história interessante de uma cientista que já tinha debelado dois cânceres em cada seio e agora estava crescendo um quinto câncer em um dos seios. Seu esposo que também era cientista recebeu uma missão para viajar à índia. Ele e a esposa viajaram e chegando La e analisando o viver dos indianos notou que lá, há um câncer de próstata em cada vinte mil homens e um câncer de seio em cada dez mil mulheres. Porque essa estrondosa diferença entre a Inglaterra e a Índia se referindo à incidência de câncer? Na Inglaterra se bebe muito leite e se come muita carne de vaca. Na Índia, não. Sabe o que a cientista fez? Deixou de beber leite e seu câncer sarou. Eu te aconselho a fazer uma pesquisa sobre o leite e seus derivados. E veja os resultados.
            A Doutora Catharina contou que num sábado ao sair da Igreja, viu uma jovem andando amparada por uma senhora. Ela se aproximou das duas e começou a conversar com elas. Ficou sabendo que a jovem estava com leucemia e estava muito fraca e perdendo o desejo de viver. Depois de alguma conversa ficou acertado que a jovem passaria alguns dias na Clínica da Catharina. Depois de trinta dias na dieta a saúde da moça estava normal.
Gênesis 1:29 dá o cardápio que Deus determinou ao primeiro casal. O homem inventou um tal de fogão e com o fogão vieram os hábitos alimentares que tem causado grandes transtornos à humanidade. Preste atenção às histórias e veja que em todas, a mudança na maneira de se alimentar fez a diferença.
Segue mais uma história de um caso em que 49 médicos da Bahia e Sergipe (Brasil), disseram que a menina nunca mais andaria.
Em 2006 eu estava passando seis meses nos Estados Unidos quando assisti uma série de palestras sobre saúde numa igreja Adventista na cidade  Malden, MA. A Naturopata Catharina Walzberg,  contou que recebeu um telefonema de alguém que se identificou como sendo do Estado de Sergipe e falava em nome de uma mocinha de catorze anos. Essa moça aos quatro anos e sete meses de vida, recebeu uma injeção que lhe deixou paralítica por um período de dez anos. Durante esse tempo ela mexia somente com os lábios e as pálpebras. Aos treze anos ela foi acometida por um câncer em um dos seios e isso complicou ainda mais sua vida. Muito pobre, sem recursos, esperava a morte a qualquer momento. Quarenta e nove médicos dos Estados de Sergipe e Bahia confirmaram que conforme a Medicina, ela nunca mais andaria. Ela vivia uma vida muito triste. Sua pobre mãe era tudo para ela. Pois vivia numa cadeira de rodas e em tudo ela dependia de sua mãe.
No telefonema, a pessoa explicava a situação da moça e que estavam somente aguardando o dia da morte dela. Sua situação era caótica. Depois de algumas explicações a Drª Catharina demonstrou que estava sensibilizada com o caso e que receberia em sua clínica a moça. – Mas tem outro problema! Disse o intercessor. A mãe dela terá que ir também. – A mãe não! Somente ela. – Ela é tetraplégica e depende em tudo de sua mãe. A Drª Catharina aceitou as duas em sua clínica.
A igreja enviou as duas para São Paulo e de lá alguém as levou para Itapecerica onde fica o Retiro da Saúde.
Essa moça entrou num regime de somente sucos de frutas, verduras e legumes. Tudo cru. Água pura e chás desintoxicantes. Com trinta dias o câncer secou. Depois de noventa dias, numa determinada manhã, ela deu um grito e foi socorrida pela equipe de plantão. Ela explicou que sentiu o dedão do pé roçar o cobertor. Há dez anos isso não acontecia. A partir daí foi-lhe aplicada a fisioterapia direcionada para as pernas. Com poucos dias ela estava andando com um andejar. Depois disso ela voltou para sua casa em Sergipe e deixou o andejar e passou a andar com muletas. Poucos dias depois deixou as muletas e andou sem seu auxílio. Ficou uma moça bonita e cheia de saúde. Foi namorada de um rapaz alto, forte, simpático, funcionário público, crente da igreja Adventista do Sétimo Dia e muito missionário. Hoje eles têm um casal de filhos com saúde. O peito que teve o câncer deu mais leite que o outro. Hoje a Drª Catharina mantém à entrada de sua clínica, um pôster com a foto dessa moça numa cadeira de rodas e ao lado, outra foto dela bem recuperada. Isso nos faz recordar Gênesis 1:29 onde Deus dá o cardápio aos que são realmente Seus filhos.
A última vez que fui ao médico foi em Junho de 2007 quando fiz o último exame de próstata. O médico receitou um remédio e disse que eu teria que fazer uso dele para o resto da vida. Eu não disse nada para não contraria-lo e isso é antiético. Eu disse que faria usos de chás e ele me respondeu que chás não resolvem essas questões. A conversa acabou e eu voltei para minha casa onde até hoje uso chá de folha de pitanga que faz com que a próstata volte ao normal, porém... diminui a bitola da uretra; por isso uso chá de cavalinha que abre a uretra e levo a vida normalmente.
Faz uns dois anos estive na 19º CSM em Aracaju e como sempre, converso assunto de saúde com todo aquele que me dá atenção. Um sargento disse que seu pai fez o PSA (exame de sangue que revela a situação da próstata) e o resultado foi 15.4. O normal é 0.4. O médico disse que ele deveria ser operado urgentemente. Ele começou a tomar todos os dias um chá de uma erva que tem o nome Quebra Pedra. Depois de trinta dias usando esse chá ele voltou ao médico e pediu para fazer outro PSA. Sabe qual foi o resultado? Hã, hã. Isso mesmo. Se você disse Zero. Acertou.
A Trofoterapia, assim já dizia Hipócrates, o pai da Medicina: é o remédio que vai curar tua doença. Depois da Trofoterapia entra a Fitoterapia e pronto. Aquela escritora e educadora famosa, Ellen G. White já dizia que drogas não curam doenças.

Texto escrito por Joel Paesante Pereira
Residente em Aracaju – SE
Tel 79-8855-0740